UNDER 15 - RAGAZZI NATI NEL 2008 e 2009

ORARI DEGLI ALLENAMENTI
Lunedì dalle 17:30 alle 19:00
Martedì dalle 18:00 alle 19:30
Giovedì dalle 17:30 alle 19:30
Venerdì dalle 18:00 alle 19:30

PROPOSTA METODOLOGICA E DIDATTICA

La Under 15 rappresenta un momento importante nella formazione dell’atleta, dal punto di vista sportivo, umano e personale. Durante gli allenamenti si lavora sul piano coordinativo e di potenziamento, ma anche su quello cognitivo, relazionale, emotivo ed affettivo. Si contribuisce quindi a determinare sul campo da Rugby un clima socio-relazionale positivo e un ambiente rassicurante che garantisce una corretta risposta ai bisogni dei ragazzi di sicurezza, stima e appartenenza.
 
Il focus per questa fascia di età è incentrato sull’affinare ed accrescere le capacità coordinative e un potenziamento della forza, che permettano di apprendere in modo corretto anche i movimenti e i gesti tecnici più complessi.
 
Gli atleti vengono coinvolti in esercizi e attività che li stimolano a risolvere le richieste attraverso una metodologia che mette al centro il ragazzo, rispettandone i tempi e le emozioni, facendo leva anche su un Problem solving teso a sviluppare consapevolezza, autocontrollo, strategie cognitive e meta cognitive.
 
Vengono proposti allenamenti con un buon volume di intensità, orientati verso la coordinazione e la forza con l'obiettivo di dare ai ragazzi una capacità di gestione del corpo per stimolare tutti i distretti muscolari e le capacità coordinative.  Il lavoro sulla forza cura l'aspetto della velocità, della esplosività, della tecnica di corsa, orientate ad acquisire il gesto tecnico corretto per cercare poi di riportarlo in esecuzioni massimali. Vengono proposti primi esercizi in palestra con manubri e bilancieri (ovviamente in relazione al peso corporeo dei ragazzi), unitamente ad esercizi di jump, ostacoli, gradoni, traino e lavori di corsa.
 
Tutta la proposta fa leva sul team building, quale strumento fondamentale per determinare quello spirito di squadra dentro cui collocare un protagonismo personale positivo e costruttivo.
 
In questa categoria si ha il primo approccio al vero rugby giocato e i ragazzi sviluppano e perfezionano tutto l’ampio repertorio di movimenti propri del rugby. In particolare, durante gli allenamenti si lavora su:

• aspetti tecnico/tattici e strategici nei quali si richiede un gesto tecnico preciso;
• perfezionamento del gioco al piede;
• condizionamento della difesa con linee di corsa e sostegni;
• miglioramento della organizzazione e riorganizzazione offensiva e difensiva.

COSTI E ISCRIZIONI
E’ possibile effettuare due allenamenti gratuiti di prova prima dell’iscrizione.
La quota annuale di iscrizione per la stagione sportiva 2022/2023, per i nuovi tesserati, è di:
4 allenamenti a settimana: 550,00€

Per iscriverti

LO STAFF TECNICO UNDER 15

I ragazzi Under 15 della Nuova Rugby Roma sono seguiti da uno staff dedicato che opera sotto l’attenta supervisione educativa e tecnica di Andrea Cinti.

LUCA BATTISTONI - Coach
​Dal 2004 giocatore della Rugby Roma, dal 2015 è allenatore riconosciuto dalla Federazione Italiana Rugby. Ha sempre allenato le categorie Under 9 e Under 13, specializzandosi con i ragazzi. Un lavoro tecnico attento e di qualità che si coniuga con l’autorevolezza e la fiducia che infonde ai ragazzi.

GIANLUIGI PALA - Atletica e potenziamento
Atleta assoluto di buon livello nei 400 metri, ha continuato la sua carriera sportiva come master. Ha conseguito il patentino di istruttore presso la FIDAL, allenando poi atleti delle categorie giovanili, soprattutto nella velocità e nel mezzofondo veloce, fino a preparare atleti assoluti di livello nazionale. Non ha mai smesso di formarsi, frequentando numerosi corsi di aggiornamento e, parallelamente all’attività di allenatore e personal trainer di atletica leggera, da due anni segue la preparazione atletica e il potenziamento nel rugby, dalla categoria under 15 fino alla under 19.

ROBERTO BARILARI - Responsabile della conquista
Giocatore di rugby dal lontano 1977, dal 2000 è allenatore di +III° livello riconosciuto dalla Federazione Italiana Rugby con un’esperienza maturata in tutti i settori. Ha iniziato ad allenare la categoria seniores (maschile e femminile) nei campionati di serie A, B e C. Dal 2007 ha supervisionato sul campo il lavoro degli allenatori di tutte le categorie in qualità di Direttore tecnico, per poi tornare ad allenare direttamente i ragazzi delle categorie Under 13 e Under 15 della Nuova Rugby Roma.

ANDREA CINTI - Responsabile skills
Giocatore di Rugby dal 1977 è poi diventato allenatore di III°livello riconosciuto dalla Federazione Italiana Rugby. Da Coordinatore Tecnico supervisiona  il lavoro degli allenatori di tutte le categorie con un lavoro attento e costante per garantire sempre il massimo dal punto di vista sportivo ed educativo ai giovani atleti della Nuova Rugby Roma.